Imágenes de pésame y mensajes por pérdidas, duelo, luto- Superar etapas del duelo

El duelo es un proceso doloroso, tortuoso; pero que hay que saber llevar adelante. A continuación te presentamos imágenes de pésame y mensajes por pérdidas para descargar. 

Mensajes por la pérdida de un padre o madre

• Nunca te morirás en nuestros corazones. El dolor, pero también el amor que nos diste hallarán en ese sitio una guarida segura por siempre.
• En realidad nunca estarás realmente muerto, querido padre, ya que te recordaré por siempre, como esa buena persona que siempre fuiste.
• Mi vida siempre ha girado en torno a ti; siempre traté ser un fiel reflejo de todo lo que me has sido, querida madre. Solo espero que tu partida sea lo más leve posible y que en estos momentos estés gozando de una beatitud sin igual.
• ¿Cómo seguir adelante? ¿De qué manera no extrañarte, padre, si lo eras todo? Es un momento oscuro, siniestro; por eso solo podemos recordarte de la mejor manera.
• Mi papá ya se fue al cielo. Ahora tengo un motivo para mirar las estrellas.
• Hay dolores que son eternos, por más que el tiempo transcurra, por más que las páginas de los capítulos se sucedan. Siempre estarás en mi mente y corazón, querida madre.
• Hay dolores que no poseen cura ni remedio. Tu partida, lamentable, hermosa madre es uno de ellos. Te extrañaré por siempre.
• Mi fiel amigo, mi compañero de vida, mi secuaz en las astucias, mi consejero. Te extraño, papá.
• Hoy hay un luto en mi alma por tu partida, maravilloso padre.
• Me cuesta hablar en pasado, porque pareciera que el lenguaje nos fuerza a dejar atrás, olvidar, desdeñar. Pero no: madre, siempre serás mi presente y el espíritu más maravilloso que pude tener a mi lado.
• A veces eliminar el duelo solo irrita más todo. El recuerdo estará, el pensamiento se mantendrá fijo en ti. Padre, espero que el cielo te reciba de la mejor manera.
• Eras mi diosa, en ti siempre encontré respiro y protección. No sabes la falta que me haces en estos momentos, mamá. Te extraño y cada día te quiero más.
• Suele decirse que todo gran dolor, en la mayoría de los casos, dimana de la ausencia de lo que fue antaño un gran disfrute. Mamá, por lo que te necesito y extraño, solo puedo ratificar en mis sentimos que has sido excelente conmigo.
• Duele perderte, padre. Duele saber que nunca más voy a vislumbrar tu hermosa sonrisa.

Mensajes de duelo porque se murió un amor

• Solo me queda decirte adiós para toda la vida, aunque toda la vida piense en ti.
• Fuiste una hermosa persona en mi diario existir, un apoyo y un gran compañero. Por momentos siento que tu partida dejó trunca nuestra historia.
• Cuando te perdí algo se derrumbó en mí. No lloré con lágrimas solamente, ya que lo hice de la manera más sentida: con suplicio, con un dolor tan punzante que no te deja respirar.
• Podemos amar a alguien, pero el día que lo perdemos irremediablemente realmente nos damos cuenta lo mucho que queríamos a esa persona. Mi amor, ahora eres un angelito más.
• Dicen que no hay mal que por bien no venga, aunque habría que aclarar que en los casos de duelo esa premisa es falsa, nula, idiota. Te extraño, mi amor y aún no puedo comprender tu despedida.
• Eras tan joven, teníamos aún tantos proyectos por realizar ¿Tendré fuerzas para seguir sin mi amada? Por momentos lo dudo.
• Solo me queda el consuelo de pensar que ahora en el cielo una persona, muy entrañable, vela por mí. Gracias por tanto, mi amor; nos veremos dentro de un rato.
• El llanto puede parecer tonto, incluso pueril; aunque a veces las lágrimas expresan más de lo que lo hacen las palabras.
• Me dijeron que separarnos me haría más fuerte, aunque solo me hizo doler el doble la realidad del duelo. Te quiero y te extraño mucho, mi amor.
• Así es la vida, a veces somos cuchillo, a veces somos herida. Hoy por tu pérdida, por tu partida intempestiva, nunca dejaré de cicatrizar.
• En el duelo no existe el fingimiento si se quiso: las lágrimas, revoltosas, salen solas; la garganta queda pequeña, se engulle a sí misma; el pecho está repleto de mariposas angustiosas. Te extraño, mi cielo, y así será por siempre.
• Nunca se llena el vacío de esa persona que se fue. A lo sumo se hace más pequeño. Te extraño, mi cielo.
• Aunque suene que no tiene sentido, mi corazón aún se inquieta ante la puerta que se abre, anhelando que seas tú, tu voz, tus abrazos, los que apacigüen a este corazón desesperado.
• Algo no se rompió, se destrozó todo. La muerte es lo irremediable, el desastre absoluto y todavía te extraño demasiado para no recordarte con los ojos llenos de lágrimas.
• Las puertas del cielo se abren para darte la bienvenida. Mi amor, los que quedamos aquí abajo siempre te recordaremos como la hermosa persona que fuiste.

Mensajes por pérdida de un ser querido

• Cuando más oscura es la noche, más brillantes son las estrellas. Cuanto más profundo es el duelo, más cerca se está de Dios.
• Tu ausencia me ha atravesado como hilo en una aguja. Todo lo que hago está cosido con su color.
• El dolor puede que ya no sea una cuchilla clavada en el pecho, pero nunca desaparecerá. Suave y todo, nos recuerda que ya nunca nada será igual.
• Morimos tantas veces como perdemos a uno de los nuestros.
• Extraño una parte de mí, esa que se fue contigo.
• Aún hay carbón que quema en mí. No lo noto por momentos, pero eclosiona de golpe. Es el precio de extrañarte tanto, de no comprender nunca tu partida.
• No estoy triste, sino estoy sin ti, por siempre: eso es lo que realmente duele.
• Su muerte no debería ser el hecho más triste. Pensemos que ahora está tranquilo, que descansa en paz lejos de las injusticias y locuras de este mundo.
• El arte de la vida, por momentos, pareciera que fuera el arte de evitar el dolor.
• Te digo adiós, te saludo con enormes lágrimas; aunque siempre serás parte de mis pensamientos diarios.
• Las risas no son iguales, ya que ahora siempre tendrán un resabio de tristeza por tu ausencia.

Imágenes de pésame por pérdidas

¿Cómo es el proceso del duelo en psicología?

El duelo es un proceso de adaptación anímico-existencial a la ausencia absoluta e irremediable de una persona. La psicología, como ciencia, suele dividir al duelo de la siguiente manera (pueden existir divergencias, dependiendo del estudioso y la escuela).

• Fase de negación: Negar que ha ocurrido la pérdida.
• Fase de enfado o indiferencia: Es una respuesta inverosímil ante la pérdida absoluta.
• Fase de negociación: Es un principio de racionalización, de tratar de ver los pro y los contra de la pérdida.
• Fase de dolor emocional: Se experimenta tristeza por la pérdida; pueden llegar a sucederse períodos depresivos.
• Fase de aceptación: Se entiende que no se puede hacer nada ante lo irremediable. No hay una cura propiamente dicha, sino que se alternan nostalgias y dolores, más suaves, con momentos de alegría por los recuerdos.

¿Cómo superar la muerte de un ser querido?

Siempre es difícil sobrellevar el duelo, ya que por lo general no estamos acostumbrados a la ausencia en un sentido absoluto: en secreto esperamos la vuelta y consideramos la muerte como un viaje, una peregrinación. Sin embargo, existen pasos a seguir para superar el fallecimiento de un ser querido y a continuación los detallamos.

• Hable de la muerte con sus seres queridos, ya que siempre es bueno aliviar penas y salir del aislamiento de esa forma.
• Es importante aceptar nuestros sentimientos, considerarlos lógicos por más que estén llenos de frustración, odio o enojo.
• Es sustantivo cuidarse, ya que en momentos de depresión siempre hay una tentativa a dejar de lado el cuerpo: no comer, no divertirse, no dormir correctamente, etc.
• Ayudar a otras personas que atraviesan entuertos similares también puede ser un modo de curar heridas propias, ya que de esta forma se confirma que no se está solo en el duelo, que no es algo luctuoso que solo sea para uno.
• Por último, no olvidar, tener en la memoria a la persona fenecida y recordarla del mejor modo suele ser una excelente forma para seguir adelante.